11月14日,国家卫生健康委举行新闻发布会,介绍“食品安全和营养助力健康中国建设”有关情况。国家食品安全风险评估中心主任李宁表示,饮食要“减油”,“减油”也是为了健康更好地“加油”。
李宁介绍,科普里经常提到的“减油”,只是通俗的说法,它主要说的是减少总脂肪。《中国居民膳食指南》推荐,脂肪每天的摄入量应该在50到70克是合适的。但实际上,中国居民脂肪的摄入量高了。根据最新的《中国居民营养与慢性病状况报告》,中国人均脂肪摄入量达到了每天79.1克。此外,中国居民烹调油的摄入量也高了,《中国居民膳食指南》推荐每天的烹调油摄入应该控制在每天25到30克。实际上,中国居民人均烹调油摄入量达到了43.2克,远远高出推荐量的1/3。(李佳悦)
42分钟前 | |
game rất lag mn ko nên chs:)) |
shijia | 64分钟前 |
阿寶好萌!講真我現在一想起熊貓的動畫形象,能想到的就是阿寶,夢工廠真的把動畫做得很好啊!我今年在玩功夫熊貓3的同名手遊,據說也是夢工廠授權做的,畫面也超級好,做得特別精細特別萌,就為了這份萌也得玩下去哈哈哈~粉宋仲基的贊我! |
qiuxian | 28分钟前 |
功夫熊貓,一部好看又搞笑的電影,很喜歡這一種漫畫種類的,劇情也很豐富,大家值得一看 |
yaodian | 96分钟前 |
從小就喜歡看林正英的驅魔和僵屍電影,還有午馬也拍過驅魔的,都很好看。之後就再也沒有這麽好的電影了。 現在看了錢小豪的驅魔電影,滿滿的回憶感,關鍵演的也太好了。終於又能看到這麽優秀的驅魔電影了 以後多拍點這個題材,坐等… |
dadian | 12分钟前 |
緣恒b服好像不是官服 |
qianxu | 10分钟前 |
談戀愛長沒事,就是不要同居,那就沒意思了,那不跟結婚一樣,過上個幾年跟你交流才怪呢 |
kongxue | 79分钟前 |
Adale64EMAU9 |
zhengpin | 20分钟前 |
很喜歡《花束般的戀愛》中的一句話:「和不適合你的過去說再見。」 |
xianzai | 96分钟前 |
醉浮生越看越不對,這不是崩三嘛? |
zhouye | 94分钟前 |
熱心玩家扣扣搜搜是指上線啥也不幹就給了三十抽? |