中新网忻州11月18日电(记者 国璇) 18日,2024年科学健身指导走基层(繁峙站)活动在山西省忻州市繁峙县工人文化宫举行,活动旨在把专业的健身指导服务送到民众身边,让大家从“想健身”到“会健身”再到“健好身”。
本次活动邀请了国家体育总局运动医学研究所体育医院外科(运动医学)副主任医师李伟,以及相关体育运动项目专家,通过开展全民健身大讲堂、义诊活动、运动项目体验等活动,以多角度、全方位的呈现方式,助力广大民众感受运动健身带来的快乐。
活动当天举办的知识讲堂上,李伟以“常见运动损伤的防护”为主题进行授课。他针对肌肉拉伤、韧带损伤、骨折等常见运动损伤向民众提出健身建议,包括运动前需进行充分热身、运动时注意防护和安全和运动后需及时补充电解质等。参与了此次活动的任太文表示:“以前健身总是盲目跟风,听了李老师的讲课,才知道原来还有这么多科学的方法。”
此次活动还设置了义诊环节。来自山西医科大学第二医院、山西省肿瘤医院和繁峙县人民医院的专家坐诊,为每位参与者现场做健康体检,并耐心解读测试报告,给出相应的运动建议。
此外,太原市健身气功协会副秘书长何雅丽、国家级运动健将袁玉娇和毽球国际级裁判员王尚军,分别为民众讲解并表演了健身气功、太极拳和毽球等传统体育项目。
本次活动由国家体育总局群众体育司指导,国家体育总局社会体育指导中心主办。(完)
jinchong | 91分钟前 |
我是主播,在玩這個遊戲我是一名遊戲主播 |
shouyao | 30分钟前 |
miner ngeselin bangat !! |
biaodi | 67分钟前 |
可惜原本不要點的,如今要點了 |
wanlian | 40分钟前 |
拍得不錯,看到小孩被抓住那裏很揪心,想到如果是自己小孩被欺負,老子也得跟他們拼了。 |
tulao | 48分钟前 |
一個人玩太孤單了,想找個師傅或玩伴c88hnk |
jidu | 68分钟前 |
30抽兩S很nice |
jiezhuang | 59分钟前 |
愛了愛了 |
dajie | 53分钟前 |
看到大家積極評論我就放心了,導演應該很欣慰,真是巔峰之作,以後都是下坡路了,為了名聲就不要再拍了,給觀眾留條活路 |
shizhuang | 59分钟前 |
很喜歡,有自己的感覺吧,不自信什麽的,劇情很溫柔 |
xila | 20分钟前 |
這開服獎勵福利。不像是一個新遊戲啊 |