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版本V.6.15.13

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详细信息

软件大小: 561MB
最后更新: 2024-11-18 03:37:42
最新版本: V.7.15.3
文件格式: apk
应用分类:ios-Android 🦃悟空体育平台登录入口
使用语言: 中文
: 需要联网
系统要求: 6.2以上

应用介绍

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豆制品，通常指大豆制品，也包括其他豆类加工而成的制品。豆制品种类繁多，每种豆制品都有自己的营养优势。

一般来说，制作豆浆时大豆与水的比例为1∶18～1∶20。这个比例的豆浆，既有浓郁的豆香，还保留了原料中大多数有益成分。

制作豆腐等豆制品过程中，常会用到含钙离子的凝固剂，使得豆腐中的含钙量显著提升。豆腐制品如豆腐干、豆腐丝等，同样是含钙大户。

豆瓣酱、豆豉、豆腐乳等经过发酵的豆制品，B族维生素含量大幅增加。不过，豆腐乳、豆豉等含盐量较高，只能少量佐餐食用。

制作豆浆后的豆渣可以二次利用，虽然钙含量较低，但膳食纤维含量远高于其他豆制品。

温馨提醒

豆制品虽好，但不宜过量食用，否则可能影响消化，出现腹胀、腹泻等症状。患有急性胰腺炎、慢性肾病、糖尿病(肾功能严重下降者)、慢性胃病、肾结石、高血钾症等疾病的人，最好不要吃豆制品。

文字来源：人民卫生出版社《食养是良医》

策划：王宁

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下载安装步骤

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shunshi	74分钟前
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gaochao	22分钟前
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xing	30分钟前
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gongzheng	54分钟前
這遊戲全是廢話，別下載太浪費時間了

huoze	20分钟前
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cigen	44分钟前
沒全害死，去看第三部//@彼岸有妖mmm:所以說熊貓村的人其實都是羊仙姑那張沒把門兒的嘴害死的啰，你沒事瞎預言個毛線啊，也可以說的含蓄一點嘛，任誰知道將來要毀在誰手裏都會去未雨綢繆的，沈王爺也是個悲催。

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