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11月20日是“心梗救治日”。
气温的下降不仅带来了寒冷，也增加了心梗的发生风险。在这个关键时刻，了解和掌握心梗的预防与急救知识，对于我们每个人来说都是至关重要的。
1 “1120”代表着2个“120”。一是出现急性胸痛要及时拨打“120”，二是明确诊断急性心肌梗死患者需争取在黄金“120”分钟内救治。
2 识别典型症状：胸痛、放射痛、恶心、呕吐、大汗、呼吸困难或晕厥可能是心梗的信号。
3 注意不典型症状：女性、老年人、糖尿病患者可能会出现恶心、呕吐等不典型症状。
4 心梗自救，五步法是生命线。
5 拨打120，是自救的第一步。
6 保持冷静，等待救援，是自救的关键。
7 硝酸甘油，心梗急救的小帮手。
8 阿司匹林和氯吡格雷，心梗患者的双重保护。
9 心梗发作，平卧休息，减少心脏负担。
10 老年人，糖尿病患者，吸烟者，合并高血压、高脂血症、肥胖者，有早发冠心病家族史者，心梗风险高，警惕要提高。
11 健康饮食，规律运动，心梗远离你。
12 定期体检，心梗风险早知道。
13 戒烟戒酒，减少心梗风险。
14 防寒保暖，冬季心梗少发生。
来源：健康中国微信公众号
| yizi | 74分钟前 |
| lol gak bisa di install😓 | |
| jiangtang | 81分钟前 |
| 以前聽說功夫熊貓一直覺得就不好看，熊貓有啥看得，，但是最近實在無聊看了功3，忽然發現功夫熊貓這電影太棒了，然後把所有系列都看了，這電影很好，而且很有教育意義，推薦。。。。。。。。 | |
| jimiao | 98分钟前 |
| 雖然劇本很多限製，總體來說也是不錯了，錢小豪很努力拍這種題材了， | |
| shanyao | 13分钟前 |
| 這個要是能在打鬥中變換角色，那就更爽了 | |
| shanguang | 69分钟前 |
| 選擇成為自己想成為的人，因為明天在你自己手裏。內心平靜學會放下，此刻就是一個嶄新的開始。相信自己，相信奇跡會發生！ | |
| chaoxi | 30分钟前 |
| 外掛這麽多達達你沒畝 | |
| daoxie | 39分钟前 |
| 將心長期養成遊戲你非要一小時畢業 真是個傻狗 | |
| titai | 19分钟前 |
| 阿紫姐遇到大事也敢跟它搏一搏，實在是太勇敢了，最後阿紫姐被大蛇纏住的時候，看得我好揪心，表示舍不得她死 | |
| shuian | 52分钟前 |
| 看完這部電影，我面色凝重，深深地低下頭，默默的關掉手機，起身打開冰箱，拿出一瓶可口可樂，緊緊蝸在手裏，慢慢走到窗前，窗外的景色有些暗淡，就如我的心情一樣沈重，很沈重。。。漸漸地，外面灰蒙蒙的天空下起了小雨，為什麽會這樣，視線模糊了，不知道是我流淚還是雨太大，可能都有吧。。。我的心情更憂郁了，我再也無法抑製內心的情感，打開窗子，對著窗外仰天長嘯:這特麽演的是啥 | |
| eba | 51分钟前 |
| 道童非常抱歉，仙友也可以看看遊戲內的後續補償說明~ | |
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